목적: 본 연구는 축구 선수에서 tDCS가 하지 근육 활성과 균형 능력에 미치는 영향을 조사하고자 하였다. 방법: 총 15명의 피험자를 tDCS 군, 15명을 동작 관찰 훈련 군으로 하여 각 세션을 20분 동안, 주 5회, 8주간 실시하였다. 모든 축구 선수는 주요 운동 전에 30분의 플라이오메트릭 훈련을 받았다. 하지 근육 활성도를 평가하기 위해 표면 근전도 시스템을 사용하여 대퇴직근(rectus femoris)과 대퇴이두근(biceps femoris)을 측정하였고, 균형 능력을 평가하기 위해 BioRescue를 이용하여 표면적, 전 경로 길이(whole path length), 안정성 제한치(limited of stability)를 측정하였다. 결과: 균형과 관련하여 표면적, 전 경로 길이, 안정성 제한치 및 대퇴직근과 대퇴이두근의 근육 활성도에서, tDCS 군이 동작 관찰 훈련 군보다 더 유의한 변화를 보였다. 결론: 따라서 tDCS를 이용한 중재는 동작 관찰 훈련보다 하지 근육 활성과 균형 능력을 향상시키는 데 더 효과적이다.

*본 초록은 AI를 통해 원문을 번역한 내용입니다. 정확한 내용은 하기 원문에서 확인해주세요.