본 연구는 바로누운(supine) 자세에서 전두부 전방자세(forward head posture)를 가진 환자의 베개 높이가 전두부 전방자세, 호흡 기능 및 불편감에 미치는 영향을 비교하였다. 연구에는 사전 동의한 전두부 전방자세 환자 23명이 참여하였다. 본 연구는 google 온라인 설문지를 사용하여 대상자를 모집하였다. 베개 높이 3가지(0, 6, 12cm)를 비교하였고, 각 베개 높이에서 전두부 전방자세는 두개경추각(craniovertebral angle, CVA)으로 측정하였으며, 호흡 기능은 Pony FX로, 불편감은 불편감 점수(discomfort score)로 측정하였다. CVA는 12cm 베개가 6cm 및 0cm 베개에 비해 유의하게 감소하였고, 6cm 베개 또한 0cm 저높이 베개에 비해 유의하게 감소하였다(p<.05). 호흡 기능은 12cm 베개를 사용할 때 0cm 및 6cm 베개에 비해 유의하게 감소하였다(p<.05). 불편감은 12cm 베개가 0cm 및 6cm 베개에 비해 유의하게 증가하였다(p<.05). 결과는 12cm 베개가 전두부 전방자세, 호흡 기능 및 불편감을 악화시키는 것으로 나타났다. 따라서 최적의 호흡 기능을 유지하면서 전두부 전방자세와 불편감을 최소화하기 위해 높은 베개 사용을 피하는 것이 권고된다.

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