전 세계적으로 사망의 네 번째 주요 원인인 신체 비활동은 경제, 국가 성장, 지역사회 복지, 건강 및 삶의 질에 해를 줄 수 있다. 반면 신체활동(PA)은 심혈관 질환, 암, 당뇨병의 발생을 줄이고, 심리적 장애를 덜 발생시키며, 인지 능력을 향상시키는 등 수많은 이점을 지닌다. 이러한 이점에도 불구하고 사람들은 신체활동에 참여할 가능성이 낮다. 주요 요인은 운동에 대한 오락성의 부족으로, 이는 사회가 건강한 활동에 참여하는 것을 동기 저하시키기 때문이다. 본 연구에서는 신체활동을 수행하는 동안 사람들을 즐겁게 할 수 있는 하드웨어-소프트웨어 대칭성을 제안하였다. 센서를 포함한 스텝박스(step-box)를 개발하고, 발걸음과 동기화된 게임화된 음악 애플리케이션을 구현하였다. 본 연구의 목적은 적절한 게임화의 통합이 지루할 수 있는 경제적인 운동에 참여자들이 적극적으로 참여하도록 할 수 있음을 보여주는 데 있다. 참여자(N = 90)는 3일 동안 매일 20분의 운동 세션에 참여하였다. 운동 세션 이후 효율성, 효과성 및 만족도를 평가하기 위해 5점 리커트 척도를 사용하였다. 그 결과, 게임화된 센서 스텝박스는 효율성, 효과성 및 참여자 만족도를 증가시켰다. 이러한 연구 결과는 단순한 운동에서의 게임화 핵심 요소가 흥미를 높이고, 사람들이 신체활동을 지속하는 데 도움이 될 수 있음을 시사한다.

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