비만은 대사성 및 심혈관 질환의 위험 요인 중 하나이다. 수면 시간과 비만 위험 사이에 인과적 연관이 있을 수 있음을 보고한 수많은 역학 연구가 존재하지만, 성인에서의 연관성에 대한 근거는 아직 불명확하다. 이에 따라 본 연구는 성인 집단에서 수면 시간과 비만 위험 간의 연관성을 평가하고자 하였다. 이를 위해 유전체 및 역학 연구에 참여한 5,719명 성인(남성 2,876명, 여성 2,843명)을 분석하였다. 수면 시간, 체질량지수(BMI) 및 연령, 성별, 허리둘레, 음주, 흡연 상태를 포함한 기타 인구통계학적 자료를 수집하였다. 수면 시간과 비만 간의 연관성은 카이제곱 검정 또는 로지스틱 회귀 분석을 이용해 조사하였다. 다변량 로지스틱 회귀분석 결과, 짧은 수면 시간(≤6시간)은 다양한 교란 요인을 보정한 후에도 비만과 유의하게 연관되었다(OR, 1.446; 95% CI, 1.254-1.667; P<0.0001). 짧은 수면 시간(≤6시간)과 비만 간의 강한 연관은 남성(OR, 1.567; 95% CI, 1.258-1.953; P<0.0001) 및 초기 성인기 집단(OR, 1.584; 95% CI, 1.320-1.902; P<0.0001)에서 확인되었다. 또한 고혈압이 없는 참가자(OR, 1.534; 95% CI, 1.263-1.863; P<0.0001) 또는 당뇨가 없는 참가자(OR, 1.473; 95% CI, 1.272-1.705; P<0.0001)에서 짧은 수면 시간(≤6시간)은 비만 위험을 유의하게 증가시켰다. 짧은 수면 시간은 비만의 높은 유병률과 양의 관련이 있었으며, 이러한 연관성은 성별, 연령, 그리고 대사질환의 유무에 따라 달라졌다. 전반적으로, 본 연구의 결과는 수면 시간이 비만에 영향을 미칠 수 있음을 뒷받침하는 근거를 제공한다.