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최영준 연구실
제주대학교 체육교육과
최영준 교수
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최영준 연구실

제주대학교 체육교육과 최영준 교수

본 연구실은 스포츠심리학을 중심으로 선수와 일반인의 정서조절, 긍정심리자본, 심리기술훈련, 신체활동 기반 정신건강 증진을 연구하며, 최근에는 심박변이도와 같은 생리 지표 및 AI·에듀테크 기반 체육활동 플랫폼을 접목해 경기력 향상과 체육교육 혁신, 지역사회 건강 증진을 아우르는 융합 연구를 수행하고 있다.

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스포츠심리학과 심리기술훈련 thumbnail
스포츠심리학과 심리기술훈련
주요 논문
3
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1
article
|
gold
·
인용수 0
·
2025
The relationship between athletes’ music in mood regulation and positive psychological capital and athletic performance
Youngjun Choi, Han-Byul Kim, Kyungjin Kim
IF 2.9
Frontiers in Psychology
It is necessary to provide education and strategies that help athletes regulate their mood using music. Further, the research on the effects of music in mood regulation, which can be expected to positively affect athletes' positive psychological capital and athletic performance, should be expanded.
https://doi.org/10.3389/fpsyg.2025.1509535
Mood
Athletes
Affect (linguistics)
Capital (architecture)
Anxiety
Personality
2
article
|
hybrid
·
인용수 5
·
2023
Brief emotional eating scale: A multinational study of factor structure, validity, and invariance
Montse C. Ruiz, Tracey J. Devonport, Josephine Chen‐Wilson, Wendy Nicholls, Jonathan Y. Cagas, Javier Fernández‐Montalvo, Youngjun Choi, Yiqun Gan, Claudio Robazza
IF 3.8
Appetite
Emotional eating or the tendency to eat in response to emotional states can be assessed using self-report measures. The Emotional Eating Scale-II is a commonly used and reliable instrument that measures the desire to eat in response to a range of unpleasant and pleasant emotions. The current study aimed to corroborate the validity of the EES-II and expand its utility by investigating its dimensionality and testing its measurement invariance in samples from English-speaking and non-English-speaking countries. Convergent and predictive validity in respect of food craving, eating, and health indicators were also examined. This cross-national study included a total of 2485 adult participants recruited from Finland, North America, Philippines, United Kingdom, China, Italy, Spain, and South Korea, who completed the EES-II in six different languages. Factor analyses supported a four-factor structure including valence (pleasant, unpleasant) and activation (high, low) for a 12-item English version and slightly modified non-English adaptations. The model exhibited good fit in all samples, and convergent validity was demonstrated. Full invariance of factor loadings and partial invariance of factor loading, intercepts, and error variances was established across samples. Structural equation models revealed that high activation (pleasant and unpleasant) states predicted food cravings and reported eating. Overall findings across multiple samples and countries supported the factorial structure, reliability, invariance, and validity of the resulting Brief Emotional Eating Scale (BEES).
https://doi.org/10.1016/j.appet.2023.106538
Measurement invariance
Psychology
Food craving
Convergent validity
Scale (ratio)
Craving
Valence (chemistry)
Emotional eating
Predictive validity
Validity
3
article
|
gold
·
인용수 6
·
2022
Brief Remote Intervention to Manage Food Cravings and Emotions During the COVID-19 Pandemic: A Pilot Study
Tracey J. Devonport, Josephine Chen‐Wilson, Wendy Nicholls, Claudio Robazza, Jonathan Y. Cagas, Javier Fernández‐Montalvo, Youngjun Choi, Montse C. Ruiz
IF 2.9
Frontiers in Psychology
As a result of the COVID-19 pandemic people have endured potentially stressful challenges which have influenced behaviors such as eating. This pilot study examined the effectiveness of two brief interventions aimed to help individuals deal with food cravings and associated emotional experiences. Participants were 165 individuals residing in United Kingdom, Finland, Philippines, Spain, Italy, Brazil, North America, South Korea, and China. The study was implemented remotely, thus without any contact with researchers, and involved two groups. Group one participants were requested to use daily diaries for seven consecutive days to assess the frequency of experience of their food cravings, frequency of giving in to cravings, and difficulty resisting cravings, as well as emotional states associated with their cravings. In addition to completing daily food diaries, participants in group two were asked to engage in mindful eating practice and forming implementation intentions. Participants assessed their perceived changes in eating, wellbeing, and health at the beginning and end of the intervention. Repeated measures MANOVAs indicated that participants experienced significantly less food cravings (i.e., craving experience, acting on cravings, difficulty resisting), as well as lower intensities of unpleasant states associated with cravings across time (T1 vs. T7). In contrast to our hypothesis, the main effects of the group (food craving diary vs. food craving diary and mindful eating practice) were not significant. Participants reported less eating and enhanced wellbeing at the end of the study (T7 vs. T1). Our findings can be used to inform future remote interventions to manage food cravings and associated emotions and highlight the need for alternative solutions to increase participant engagement.
https://doi.org/10.3389/fpsyg.2022.903096
Craving
Food craving
Psychology
Psychological intervention
Emotional eating
Intervention (counseling)
Pandemic
Clinical psychology
Coronavirus disease 2019 (COVID-19)
Eating behavior
정부 과제
5
과제 전체보기
1
2024년 5월-2025년 5월
|24,978,000
심박변이도와 긍정심리자본을 활용한 긍정심리 기반 심리기술훈련 프로그램 효과 검증
이 연구의 목표는 스포츠 선수들에게 적용된 긍정심리 기반 심리기술훈련이 선수들의 경기력, 긍정심리자본, 및 심박변이도에 미치는 효과를 체계적으로 연구하고 분석하는 것이다. 스포츠의 경기력 형성은 다양한 물리적, 생리적, 그리고 심리적 요인들 간의 복합적인 상호작용의 결과로 이해되며, 특히 스포츠심리학에서는 운동 기능과 심리적 변인 간의 조화가 경기력에 미치...
심박변이도
긍정심리자본
긍정심리
심리기술훈련
2
주관|
2017년 8월-2018년 8월
|14,000,000
대학 운동선수들의 의사소통과 문제해결능력의 관계: 인지적 정서조절전략의 매개효과
본 과제는 대학 학생선수의 의사소통이 경기 중 문제해결능력에 어떤 영향을 주는지, 그리고 정서조절이 그 사이에서 어떤 역할을 하는지 확인하는 연구임. 연구목표는 인지적 정서조절전략이 의사소통과 문제해결능력 사이를 매개하는 효과를 검증하는 데 있음. 핵심 연구내용은 적응적/부적응적 정서조절전략을 포함해 인지적 정서조절전략을 매개로 하는 Baron과 Kenny(1986) 3단계 매개효과 검증, 예비조사 기반 설문 타당도·신뢰도 확인과 지도자·선수 동의 절차 수행임. 기대효과는 스포츠상황에서의 새로운 정서조절 기반 설명 모형 제시, 심리기술훈련의 진단도구 및 현장 피드백 활용 가능성 확보임.
대학 운동선수들의 의사소통과 문제해결능력의 관계: 인지적 정서조절전략의 매개효과
3
주관|
2012년 8월-2013년 8월
|10,000,000
한국판 스포츠탤런트육성환경 질문지 개발
본 과제는 스포츠 분야에서 선수의 잠재력을 더 정확히 이해하기 위해 심리적 요소를 기반으로 한 스포츠탤런트 측정도구 개발을 다루는 연구임. 연구 목표는 신체 능력 중심의 기존 방식에서 벗어나 선수의 심리적 특성을 객관적으로 평가할 수 있는 한국형 스포츠탤런트 심리측정도구 개발에 있음. 핵심 연구 내용은 한국 선수와 지도자가 중요하게 인식하는 심리 요인을 도출하고, 이를 토대로 신뢰도와 타당도를 갖춘 평가도구를 설계함에 있음. 기대 효과는 스포츠영재 발굴의 질적 향상, 한국적 스포츠탤런트 개념 정립, 심리기술훈련 프로그램 개발 촉진, 지도자의 전문성 강화, 그리고 체육영재교육 활성화에 기여함에 있음.
스포츠탤런트
탤런트육성환경